An der Schwelle Ihrer ayurvedischen Beratung steht die Anamnese. Dieser Schritt hilft uns, die Wurzeln jedes Ungleichgewichts zu verstehen und Ihre Bioenergien Vata, Pitta und Kapha wieder in Harmonie zu bringen. Jede Facette Ihres Seins ist von Interesse: Ihre Gesundheit, vergangene Erfahrungen, Krankheiten, Ernährung, Tagesrhythmus, Schlafgewohnheiten, Bewegung, Stressoren, Vorlieben und Unverträglichkeiten. Auch Ihre sozialen Beziehungen, Ihr Beruf, Ihre Familie und Ihr emotionales Wohlbefinden sind von Bedeutung.
Nachdem wir Ihre einzigartige Konstitution und Ihren aktuellen Zustand bewertet haben, entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan. Dieser Plan könnte Ihre Morgenroutine, tägliche Bewegung, Stressmanagement durch Meditation und Yoga sowie den Ausgleich in Ihrem Leben umfassen. Auch Ihre Ernährung, familiäres und berufliches Umfeld sowie die Reinigung und Entgiftung Ihres Körpers werden berücksichtigt.
In der ayurvedischen Beratung gibt es keine Einheitslösungen. Der Fokus liegt auf Ihrer Individualität. Unser Ziel ist es, Ihre persönliche Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu unterstützen und zu stärken, damit Sie Ihr volles Potenzial entfalten können.
Lassen Sie uns gemeinsam einen Weg finden, der Sie zu einem erfüllten Leben führt. Entdecken Sie die transformative Kraft des Ayurveda und erleben Sie Gesundheit als harmonische Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Wir freuen uns, Sie auf dieser Reise zu begleiten.
